Insonning bu dunyoni o'rganish, narsalarning mohiyatini tushunish uchun ko'p jarayonlarda ongli ravishda ishtirok etish tabiiydir. Zo'ravonlik aqliyning "g'amxo'rligi" ning fiqhiy yoki haqiqiy taniqli ob'ektiga yo'naltirilgan fenomeni. Terim psixologiya, falsafa, sotsiologiya, dinda keng qo'llaniladi.

Niyat - bu nima?

Intensivlik (Lotin niyati bilan - aspiratsiya, niyat bilan) - ob'ektni yoki ob'ektni bilish maqsadiga yo'naltirilgan shaxsning niyati. Niyat nafaqat istaklaridan farq qiladi, ya'ni ruhning jalb etilishi bu rejalar asosida amalga oshiriladigan harakatlar va qarorlardir. Ongning maqsadga muvofiqligi psixikaga xos bo'lgan xususiyatdir, bu dunyoni idrok etishga yordam beradi, narsalar va hodisalar bilan munosabatlarni aniqlashga yordam beradi.

Psixologiya bo'yicha niyat

Psixologiya - bu falsafadan chiqqan va u bilan ko'plab asosiy tushunchalarni o'rtoqlashishda davom etadigan ilm. Psixologiyada intensivlik ma'lum bir mavzu bo'yicha ongning markazida yoki diqqat markazida ruhiy hodisadir. Tashqi haqiqatni o'rganish insonni o'zining ichki tajribasi va g'oyalari bilan uyg'unlashtiradi, dunyodagi munosabatlar zanjirini yaratadi. XIX asrdagi avstriyalik psixolog va faylasuf Frans Bretano. Maqsad hodisasini o'rganib, quyidagi fikrlarni alohida ta'kidladi:

1. Ongli ravishda har doim ob'yektiv va har qanday narsaga haqiqiy yoki hayolli munosabatda bo'lish kerak.
2. Mavzuni tushunish hissiy darajadagi, haqiqiy tajribaga ega bo'lgan ob'ekt haqida sub'ektiv bilimlar xotirasi shaklida va umumiy qabul qilingan aksiyomalar bilan taqqoslash shaklida sodir bo'ladi.
3. Xulosa: insonning fenomen yoki narsaning ichki idroki ko'pchilikning fikriga asoslanib, tashqi jihatdan haqiqiydir.

Falsafiy maqsadlar

Falsafada niyat nima? Bu davr o'rta asrlar falsafiy maktabida yaratilgan. Tomas Aquinas, ob'ektga faol aralashuvisiz ma'lum bo'lmaydi. Niyat va tanlov, keyin inson ongidan nimani olib boradi va bu erda erkin iroda irodasi mavjud. Nemis faylasufi X. Xayidegger, insonning o'zi haqida qayg'urayotganiga ishonib, niyatli hodisalarda "g'amxo'rlik" tushunchasini o'z ichiga olgan. Boshqa bir nemis faylasufi E. Husserl F. Bretaniyning ishiga tayanadigan ong mulohazalari sifatida qasddan va qasddan o'rganishni davom ettirdi, yangi ma'nolarni keltirdi:

1. Mavzuni bilish jarayoni yurakdir. Uyg'otish vaqtida yurak tashvishli tuyg'u keltirib chiqaradigan narsaga e'tiborni qaratadi.
2. Tadqiqot mavzusi ob'ektni o'ylash yoki unga e'tiborni qaratmaguncha, "mavjud emas".

Paradoksal niyat

Natsist kontsentratsion lageridagi dahshatlarni bartaraf etgan taniqli avstriyalik psixolog Viktor Frankl turli fobiyalarga muvaffaqiyat qozondi. Logoterapiya - Frankl tomonidan yaratilgan mavjud bo'lgan psixoanalizning yo'nalishi qo'rquv bilan kurashishning samarali usullarini o'z ichiga olgan. Paradoksal niyat - fobiyaga nisbatan qarama-qarshi xabar yoki niyatga asoslangan usul. Xavotirdan qo'rqqan bemorni undan tashvishlanishlarini istash so'raldi - vaziyat tashvishli his-tuyg'ulardan doimo xalos bo'lgunga qadar ishlab chiqiladi.

Paradoksal niyat - qanday murojaat qilish kerak

Parodoksal niyat uslubi ularda hazil qo'shilishi bilan ishlatilsa, yanada samarali bo'ladi. Amerikalik psixolog G. Olport terapiya vaqtida o'zini hazil va uning fobiya bilan davolashni o'rganadigan nevrologiya - o'z-o'zini nazorat qilish va tiklash yo'lida. Paradoksal maqsadga misollar:

1. Uyqusizlikni davolash . Uyqu buzilishidan tashvishga tushib qolgan bir kishi, u yana uxlab qololmaydi, degan qo'rquv hissi bilan aniqlanadi. Frankl bemorni iloji boricha uyg'otishga harakat qilishi kerakligini aytdi. Tez orada uxlamaslik orzusi tushni keltirib chiqaradi.
2. Jamoat nutqidan qo'rqish . Nutq paytida silkitardi. V. Frankl qo'rquvda kuchli qo'rquvni keltirib chiqaradigan, "silkitishda g'olib" bo'lishga va tanglik o'chirilishiga olib kelgan vaziyatni o'rganishga taklif qildi.
3. Oilaviy janjal . Logoterapevtik paradoksal niyat doirasida, er-xotinlar bir-birlarini butunlay bo'shatmaguncha, katta hissiy issiqlik bilan ongli tarzda janjal qilishni o'rgatadi.
4. Turli obsesif-kompulsiv kasalliklar . Qiziqarli misol - doktor Kochanovskiyning amaliyoti. Uning uyidan tashqarida yashovchi bir ayol doimo qarama-qarash ko'zoynak taqqan edi, u erdagi barcha erkaklarning genital hududiga qarashlarini ko'rsatib yubordi. Terapiya ko'zoynakni olib tashlash va terapevtning har qanday erkaklar genital hududiga nisbatan sharmanda bo'lmasliklariga imkon berishdan iborat edi. Bemor ikki hafta ichida majburlashdan qutuldi.

Paradoksal niyat - kekemelik

Nutqdan qo'rqish - keksa narsalarning umumiy sababi. Biror kishi gapirishdan qo'rqadi, chunki unga bo'ysunish qoqilmasdir. Ongning qasddan xulq-atvori hissiy kontekstdan ma'no-mazmunga kiyinish qo'rquvini tarjima qilishga yordam berishi mumkin. Kekik bilan ishlashning provokatif (paradoksal) usuli:

1. Bemorni iloji boricha qattiqroq so'rashni so'rashadi: "Endi keksa boshlaganimga qadar, hech kim oldimda hali ko'p narsalarga duch kelmagan, men kambag'allikning eng kuchli chempioni, endi hamma eshitadi ..."
2. Mantiqqa e'tibor qaratiladi.
3. Agar bemor keksayib qolishdan qo'rqsa, u keksa narsalarni qasddan bostirmoqchi bo'lgandan so'ng, nutq buzilib ketadi.

Og'irlikni yo'qotish uchun paradoksal niyat

Nodonlik tushunchasi har doim insonning ongli tanloviga va irodasiga murojaat qiladi. Semirib ketish - noto'g'ri oziq-ovqat mahsulotlari bilan mustahkamlangan psixologik muammolarga asoslangan muammo. Qanday qilib intensivlik og'irlikni yo'qotishga yordam beradi? Bu juda oddiy - siz o'zingizni ovqat eyishga majbur qilishingiz kerak: "Men ovqat yeyishim kerak, endi katta keksni sotib olib, hamma narsani eyishim kerak, men Yer sayyorasida eng qalin inson bo'laman!". Tana uni haddan tashqari to'ldirishga bo'lgan katta istakka qarshi kurashga kirishadi. Bu erda samimiy niyatlar va usulning kundalik amaliyoti tamoyillari muhim ahamiyatga ega.